Tips Menjaga Kesehatan Kulit

Tips Menjaga Kesehatan Kulit
Tips Menjaga Kesehatan Kulit

Di zaman orang pada narsis di sosmed, kita menemukan diri kita di bawah banyak tekanan untuk memamerkan kulit tanpa cela. Tapi ternyata memiliki kulit yang sehat tidak hanya penting untuk terlihat bagus. Keindahan lebih dari sekedar kulit yang indah. Kita hidup di zaman narsis dan aktif dalam media sosial, di mana baik pria maupun wanita menemukan diri mereka di bawah banyak tekanan untuk menampilkan kulit yang sempurna ke dunia.

Tetapi ternyata memiliki kulit yang sehat adalah penting untuk lebih dari sekedar menciptakan kesan yang baik. Kulit kita adalah organ terbesar di tubuh kita. Bahkan, melindungi semua organ internal kita dari ancaman eksternal seperti polusi lingkungan, sinar UV dan mikroorganisme.

Penting untuk menjaga kulit Anda sehat berarti Anda melindungi tubuh Anda dari kuman yang merusak tulang, otot, dan organ dalam Anda.

Selain menjaga mikroba berbahaya keluar dan infeksi tubuh Anda bebas, kulit Anda juga menyimpan cairan di dalam tubuh Anda untuk mencegah dehidrasi.

Bagaimana kulit bekerja: Kulit kita terlihat seperti struktur bata-dan-mortir.Kulit yang sehat akan terlihat seperti dinding bata padat, dengan biolipida membentuk adukan antara batu bata.

Pada saat tertentu Anda terkena lebih dari 9000 molekul polutan yang berbeda. Dan ketika biolipid – mortir – “rontok”, retakan terbuka di kulit Anda.

Air menguap melalui retakan dan mikroorganisme ini kemudian mampu menembus kulit Anda lebih dalam. Semakin banyak penghalang yang dikompromikan, semakin sedikit ia akan merasakan bahwa ada sesuatu yang salah dan mulai melindunginya.

Itulah mengapa penting untuk membuat struktur bata dan mortir yang solid untuk menjaga kulit yang sehat. Memiliki kulit yang sempurna lebih dari sekedar terlihat bagus. Kulit yang sempurna juga merupakan kulit yang sehat, kunjungilah Walatra Shop untuk mendapatkan kulit yang sehat

“Anda membutuhkan penghalang utuh 24 jam untuk melindungi Anda dari elemen eksternal,” jelas ahli kulit di bidang kecantikan. “Anda membutuhkan produk yang secara konstan menggantikan penghalang itu.”Ketika Anda melihat seseorang dengan tampilan “dipoles”, itu berarti penghalang kulit mereka utuh.

Kebun Herbal Obat Kuat Alami

Kebun Herbal Obat Kuat Alami
Kebun Herbal Obat Kuat Alami

Meskipun, persyaratan yang pasti berbeda-beda menurut tanaman, berikut beberapa panduan umum tentang kebun rempah obat kuat alami.

Sebelum Anda memutuskan untuk meletakkan kebun ramuan Anda, pikirkan seberapa banyak sinar matahari yang Anda inginkan untuk tumbuh. Sebagian besar ramuan menikmati matahari, bagaimanapun, beberapa, termasuk angelica, woodruff dan sweet cicely lebih baik tumbuh dalam naungan parsial.

Tentukan ukuran kebun Anda dengan menentukan berapa banyak ramuan yang ingin Anda tanam biasanya selusin atau lebih akan memberi Anda variasi dan jumlah ruang yang mereka butuhkan.

Sebenarnya memetakan kebun Anda di atas kertas. Ini akan membantu Anda dalam perencanaan Anda.

Pilihlah situs yang menerima setidaknya enam jam sinar matahari langsung setiap hari dan cukup besar untuk memenuhi kebutuhan ramuan Anda. (Atau pertimbangkan beberapa plot yang berbeda jika perlu.)

Temukan kebun herbal Anda di tanah yang mengering dengan baik atau memperbaiki drainase dengan menambahkan bahan organik (kompos, lumut gambut, pupuk kompos). Kelompokkan ramuan sesuai dengan kebutuhan mereka. Tempatkan ramuan yang membutuhkan banyak sinar matahari seperti ramuan tumbuhan dan naungan tanaman cinta bersama.

Herbal kurang pilih dibanding banyak sayuran, namun tetap membutuhkan tanah yang cukup. Biasanya Anda akan mendapatkan hasil terbaik dari tanah yang mendekati netral dengan pH antara 6,5 ​​dan 7,0.

Drainase juga penting. Sebagian besar ramuan melakukan yang terbaik di tanah pengeringan sumur. Hanya sedikit – seperti mint, angelica dan lovage – cinta tanah yang cukup lembab.

Hati-hati dengan terlalu banyak hal baik dengan pupuk. Memupuk pemupukan ramuan kuliner Anda akan menyebabkan pertumbuhan lebih banyak, namun akan menurunkan konsentrasi minyak esensial dan akan membuat ramuan lebat Anda subur, namun kurang beraroma.

Untuk mempersiapkan tempat tidur tanam Anda, gali 10 sampai 12 inci dan balikkan tanah di atas. Anda bisa melakukan ini dengan sekop atau garpu kebun. Jika Anda memilikinya, tambahkan bahan organik agar sampai ke tingkat akar tanaman. Hapus gumpalan besar dan batu yang Anda temukan. Selesaikan persiapan kebun Anda dengan meratakannya dengan garpu tanah.